При ходьбе основная нагрузка ложится на мышцы нижних конечностей. Часто на их работу отрицательно влияют неблагоприятные факторы – некомфортная обувь, усталость, приобретенные патологии стоп. Скорректировать недостатки, предупредить появление заболеваний и дефектов ног помогут ортопедические стельки.
Сначала эти изделия использовались только для лечения серьезных отклонений. И сейчас к людям, имеющим выраженные дефекты стоп, требуется профессиональный подход. Для них в протезных мастерских при больницах изготавливают индивидуальные ортопедические стельки. Однако носить их можно и здоровому человеку в профилактических целях.
Польза изделия
Для людей, которые испытывают чрезмерную нагрузку на ноги, долго стоят и много ходят, предназначаются профилактические модели. Они мягкие и комфортные, изготавливают их из кожи или вспененного материала. Такие средства подойдут:
- беременным женщинам;
- людям, которые по роду своей деятельности вынуждены весь день проводить на ногах;
- спортсменам;
- больным, страдающим варикозным расширением вен;
- женщинам, постоянно носящим обувь на высоких каблуках;
- людям, имеющим лишний вес.
При ношении данного изделия:
- обеспечивается правильная постановка стоп;
- мышцы при движении работают гармонично;
- с позвоночника и ног снимается лишняя нагрузка.
Правильный выбор
При покупке ортопедических стелек на рынке можно сэкономить, но при этом серьезно навредить своему здоровью. Лучше приобрести их в специализированном салоне, где они стоят недешево, но зато имеется обязательный сертификат на каждый товар.
Широкий выбор ортопедических вкладышей позволяет подобрать их самостоятельно, учитывая имеющиеся проблемы. Но не стоит забывать и о рекомендациях врача.